lunes, 14 de marzo de 2016

ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales (HHSS) son comportamientos aprendidos que pueden mejorarse a través de experiencias de aprendizaje adecuadas. Estas son la base de los Entrenamiento en Habilidades Sociales (EHS). El EHS  es un procedimiento de intervención para que las personas adquieran habilidades que les permitan mantener interacciones más satisfactorias en las diferentes áreas sociales de su vida.
La adquisición de estas habilidades son importantes para la reinserción de los usuarios de nuestros centros en la sociedad. Saber comunicarse, empatizar, expresar opiniones, emociones y saber escuchar son algunas de las habilidades necesarias para que todo ser humano, con o sin problemas de adicción, sea capaz de comunicarse y de relacionarse satisfactoriamente para sí mismo y para los demás.
OBJETIVO: 
Dotar al usuario de herramientas básicas y necesarias para la mejora en su relación social y emocional así como potenciar los recursos personales facilitadores del cambio de estilo de vida.

SESIONES DESTACADAS:
Habilidades Básicas:

  • Comunicación No Verbal.
  • Escucha Activa.
  • Expresar y Recibir Refuerzo.

Habilidades de Conversación:

  • Conversaciones: Iniciarlas y mantenerlas.
  • Turno de palabra y cambiar de tema.
  • Habilidades de conversación en grupo:
    • Introducirse en un grupo.
    • Presentar a otros.
    • Animar una reunión.

Asertividad o Autoafirmación:

  • Decir No.
  • Hacer peticiones.
  • Expresar y recibir emociones: Positivas y Negativas.
  • Expresar y Recibir críticas.
  • Expresar y defender opiniones.
  • Negociar.
  • Defensa de derechos.
  • Afrontamiento de la hostilidad.

Habilidades Heterosociales:

  • Miedo al rechazo.
  • Estrategias de seducción.
  • Pedir citas.
  • Afianzamiento.

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